Le stress peut être un bon stimulant qui augmente le tonus en examen ou permet de se défendre en cas d’agression ; il peut aussi être négatif  et, non contrôlé  produire des changements profonds au niveau du corps : affaiblissement du coeur, diminution de la mémoire, détérioration du système immunitaire, trouble du sommeil, dépression, cancer…

Après  « L’Estime de soi, j’en fais mon affaire ! » en avril dernier, nous associons à nouveau nos compétences pour vous proposer d’expérimenter, dans un cadre convivial et bienveillant, des techniques de relaxation, de PNL (Programmation Neuro Linguistique), d’EFT (Emotional Freedom Technique), de méditation pour vous fournir des armes efficaces contre le stress négatif.

En une soirée, vous allez apprendre à :

• arrêter les  cascades de réactions chimiques qui attaquent l’intégrité de votre corps,
• arrêter la réaction de stress,
• rester calme et centré devant les stresseurs de votre vie quotidienne,
• ressentir le bien-être et la détente profonde.

Vous en ressortirez plus heureux, plus calmes et plus en confiance que la vie peut être vécue sereinement.

Inscription: $60 payable par chèque à l’avance ou par carte de crédit  sur le site eventbrite.com

Parking sous-terrain ($3 pour la soirée), Skytrain à 2 pas.

Inscrivez-vous sans délai ! Contactez-nous.

Sylvie Allouche

Coach certifiée, Maitre-Praticien PNL-Hypnose, Relaxologue.

778.279.33.21/ www.sylviecoachpnl.com / Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Lise Desrosiers Wearing, RNCP

Nutritionniste holistique (bien-être corps et esprit), Praticienne EFT

604.222.2215 / end_of_the_skype_highlightingwww.liseonlife.com / Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.